Quiero entrenar con un psicólogo deportivo

La recaída de la lesión

Cuando una lesión rompe su trayectoria deportiva supone un tremendo shock que ya vimos en otro artículo que llamamos Las fases de una lesión . Pero, ojo, cuando el jugador supera la lesión y vuelve a competir no suele estar en las mejores condiciones psicológicas para competir en su primer partido. ...

Las fases de una lesión ¿en cuál estás?

Un futbolista no sólo ha de ser bueno, ha de rendir al máximo en la competición y, además, ha de ser resistente a las lesiones. Existe un factor común que facilita la invulnerabilidad a las lesiones y, de producirse, facilita la recuperación: el foco de atención y los recursos psicológicos, ajenos ...

Perder es contagioso

El fútbol se parece muchas veces a montar en monopatín. Uno se impulsa con fuerza y, si se ha colocado bien y el arranque ha sido potente, podemos avanzar sin necesidad de poner el pie en el suelo durante bastantes metros. Lo mismo pasa cuando uno gana un partido, uno en el que haya jugado bien, los ...

Imaginar mientras juegas

Los gurús de la autoayuda siempre han dicho “si lo puedes imaginar lo puedes lograr”. Sin embargo, cuando de lo que se trata es de que el cuerpo de un futbolista reproduzca el movimiento que está imaginando (un regate, un tiro a la escuadra, un córner, un remate de cabeza…) la cosa no es tan ...

El entrenamiento psicológico de los lanzamientos de falta (I)

¿Estás seguro de que la suerte no se puede controlar? Un ejemplo que refleja cómo un jugador puede intentar coger a la suerte por los cuernos es el tiro de falta. En este caso el jugador ha de tener clara la rutina de lanzamiento desde que coloca el balón hasta que éste se despega de su empeine, ...
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