El secreto del competidor: controlar su memoria
El deportista de élite se diferencia de la persona de la calle en que aquél aprende y logra el hábito de recordar las experiencias positivas incluso en situaciones de un estrés máximo. La tendencia del ser humano, por puro instinto de supervivencia y estar así prevenidos, es a dar más peso en ...
«Hoy no era el día» ya no es una excusa
“Hoy no era el día” es una frase que constantemente se repite en las entrevistas en las zonas mixtas tras los partidos. Pero entre resultar frecuente y resultar válida, como causa de un rendimiento bajo, va un mundo. A fuerza de utilizar esta frase y oírla, incluso, en boca de deportistas de élite, ...