Quiero entrenar con un psicólogo deportivo

La amistad en el equipo

iamgen¬ŅTu equipo es una pi√Īa? Una caracter√≠stica fundamental de los deportes colectivos es la cohesi√≥n de equipo. Este concepto se suele banalizar e identificar simplemente con NO tener conflictos o con ser un grupo pac√≠fico pero ¬°no es suficiente!

El prop√≥sito de lograr la cohesi√≥n de equipo es, desde el punto de vista t√©cnico, lograr una coordinaci√≥n perfecta entre los diferentes jugadores y que los mejores sean un modelo t√©cnico cercano para sus compa√Īeros.

Desde el punto de vista psicol√≥gico podemos se√Īalar que en los momentos negativos la presi√≥n se ha de repartir entre los miembros y, en los momentos positivos, la motivaci√≥n ha de contagiarse.

Si el talento individual de los jugadores no alcanza el nivel estándar pero sí lo hace si juegan juntos (que juntos sean mejores que por separado) estaremos hablando de que se consiguen sinergias. Es decir, que el rendimiento del equipo sea mejor que la suma de los rendimientos individuales.

Sin embargo, necesitaríamos un tercer elemento a fomentar en el equipo: el factor personal y afectivo. Si queremos que el equipo alcance el máximo de cohesión y, por ende, alcance el máximo de su potencial como equipo, debemos desarrollar la amistad entre los jugadores, por un lado, y la generosidad, por otro, que se deriva de la primera.

Podemos ser un equipo coordinado y obtendremos un rendimiento correcto; podemos, adem√°s, ser un equipo motivado y alcanzaremos un rendimiento bueno. Pero si, adem√°s de coordinado y motivado, sentimos afecto y amistad entre nosotros supeditaremos nuestros intereses personales al objetivo colectivo.

E, incluso, por ejemplo: ‚Äúyo, que soy reserva pero, aunque no juegue ni un minuto, sentir√© el triunfo y la derrota de mis compa√Īeros, mis amigos, como propios‚ÄĚ.

Resp√≥ndenos: ¬Ņse fomenta la amistad en tu equipo? ¬ŅEres amigo de todos tus compa√Īeros?

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Jos√© √Āngel Caper√°n

Psicólogo deportivo

futboldecabeza.com

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