Quiero entrenar con un psicólogo deportivo

Sin el jugador nº12: las lesiones y las sorpresas

Seguramente has salido a correr con música a todo volumen. Corres y corres kilómetros mientras las canciones que te gustan marcan tu ritmo. Y, sin darte cuenta, vas corriendo a una velocidad considerable y tu cuerpo está sufriendo lo justo y necesario. ¿Por qué lo justo? Porque la música elimina ...

Ante una cuarentena: ¿cómo se hace correctamente el entrenamiento en visualización?

Ante una cuarentena: la importancia del entrenamiento invisible Estamos en año olímpico y los deportistas profesionales dedican prácticamente todo su tiempo a la preparación. Pero, de repente, todos nos tenemos que ir a casa a mantener una cuarentena indefinida por un decreto de pandemia. ...

La parte entrenable del talento: los 9 factores que trabaja un psicólogo deportivo

El objetivo de todo deportista que se tome en serio su disciplina es retirarse sabiendo que ha llegado a su tope genético. Esto es algo que muy pocos, incluso la mayoría de los deportistas de élite, consiguen. ¿Por qué? Porque son tantos los factores que pueden impedir a alguien talentoso triunfar ...

Río 2016: la Olimpiada de la Psicología Deportiva

Atrás han quedado los años en los que el trabajo psicológico en el deporte se hacía sólo cuando había problemas que el entrenador o el deportista, exasperados, no sabían abordar y se entregaban, no con cierta desconfianza, a un psicólogo deportivo. En la última década la psicología deportiva ...

La amistad en el equipo

¿Tu equipo es una piña? Una característica fundamental de los deportes colectivos es la cohesión de equipo. Este concepto se suele banalizar e identificar simplemente con NO tener conflictos o con ser un grupo pacífico pero ¡no es suficiente! El propósito de lograr la cohesión de equipo es, desde ...

El control de la activación. La clave contra la ansiedad.

¿Sales a jugar como un boxeador, un maratoniano, un surfista o como un futbolista? Cada deporte exige un determinado nivel de activación para rendir correctamente durante todo lo que dure la competición. ¿Logras el nivel de activación adecuado para rendir todo el partido? La activación es la respuesta ...

El entrenamiento de la atención en el fútbol. ¿Sabes dirigirte?

La atención es al rendimiento deportivo lo que el punto de mira para un tirador. Sin embargo, los futbolistas no suelen ver la atención como algo que se pueda entrenar, sino como un factor prácticamente inconsciente que es difícil modificar. La atención se puede y se debe entrenar. Imaginemos que ...

Requisitos psicológicos para ser un buen jugador de fútbol (II). La autoconfianza

La motivación es la base del rendimiento deportivo, sin embargo de nada sirve esa energía si no se encauza dentro de la seguridad de que el futbolista controla la situación o, al menos, controla su propia actuación. Los objetivos del entrenamiento psicológico de la autoconfianza son: El futbolista ...

Requisitos psicológicos para ser un buen jugador de fútbol (I). La motivación

Los cazatalentos se fijan en: la técnica, la visión de juego (inteligencia futbolística) y las capacidades físicas como la velocidad y la fuerza. Sin embargo, estos factores no sirven de nada si no están sujetos al tipo de personalidad y el comportamiento del futbolista. Si sólo trabajamos estos ...

El nerviosismo pasivo: desganado no, bloqueado.

Hoy os invitamos a conocer un estilo de nerviosismo en el que seguramente muchos futbolistas se vean reflejados. También, los entrenadores y los padres podrán dar explicación psicológica y técnica a la aparente "desgana" o "anulación" que presentan sus pupilos e hijos durante los partidos. El objetivo ...
Copyright © 2024 futboldecabeza.com . Marca Registrada.
- Powered by WordPress.