Quiero entrenar con un psicólogo deportivo

El entrenador más importante

El entrenador más importante que un deportista tiene en su carrera es aquel de sus inicios en la competición. Del mismo modo que existe un período crítico para aprender idiomas y ser bilingüe, en el mismo segmento de tiempo, la infancia, se cimienta el autoconcepto del niño y, por consecuencia, ...

La resiliencia como herramienta para competir

La resiliencia es la habilidad que tiene la persona de salir reforzado de una situación difícil. En la competición es fundamental un buen manejo de la memoria para actualizar, en el presente, todas las experiencias pasadas de éxito porque, a partir de ellas, crearemos la base del rendimiento físico, ...

El momento FLOW: cuando todo es perfecto. ¿Se puede entrenar?

Todos hemos tenido momento en que todo era perfecto. Todo fluye. Los deportistas experimentan, menos veces de las que desearían, esta sensación de excelencia cuando sus pensamientos, sus sensaciones físicas y sus acciones les llevan a una ejecución perfecta y, por lo tanto, a un resultado óptimo. Sin ...

La parte entrenable del talento: los 9 factores que trabaja un psicólogo deportivo

El objetivo de todo deportista que se tome en serio su disciplina es retirarse sabiendo que ha llegado a su tope genético. Esto es algo que muy pocos, incluso la mayoría de los deportistas de élite, consiguen. ¿Por qué? Porque son tantos los factores que pueden impedir a alguien talentoso triunfar ...

Río 2016: la Olimpiada de la Psicología Deportiva

Atrás han quedado los años en los que el trabajo psicológico en el deporte se hacía sólo cuando había problemas que el entrenador o el deportista, exasperados, no sabían abordar y se entregaban, no con cierta desconfianza, a un psicólogo deportivo. En la última década la psicología deportiva ...

La importancia mental de las decisiones del entrenador

            El entrenador es el principal responsable del funcionamiento de un equipo de fútbol. El cómo, cuándo, de qué manera y el tipo de decisiones que tome inciden directamente en el equipo y los jugadores, en cualquier aspecto del juego y muy especialmente en el ...

La amistad en el equipo

¿Tu equipo es una piña? Una característica fundamental de los deportes colectivos es la cohesión de equipo. Este concepto se suele banalizar e identificar simplemente con NO tener conflictos o con ser un grupo pacífico pero ¡no es suficiente! El propósito de lograr la cohesión de equipo es, desde ...

Cuestionario para el futbolista: ¿en qué me va a ayudar un psicólogo deportivo?

Responde a estas 7 preguntas sobre tu rendimiento en los partidos y envíanoslas a contacto@futboldecabeza.com .  El equipo de psicólogos del deporte de futboldecabeza.com te adecuará nuestro programa de coaching deportivo a tu caso individual.  Cuestionario breve sobre cómo afronto los ...

El control de la activación. La clave contra la ansiedad.

¿Sales a jugar como un boxeador, un maratoniano, un surfista o como un futbolista? Cada deporte exige un determinado nivel de activación para rendir correctamente durante todo lo que dure la competición. ¿Logras el nivel de activación adecuado para rendir todo el partido? La activación es la respuesta ...

El entrenamiento de la atención en el fútbol. ¿Sabes dirigirte?

La atención es al rendimiento deportivo lo que el punto de mira para un tirador. Sin embargo, los futbolistas no suelen ver la atención como algo que se pueda entrenar, sino como un factor prácticamente inconsciente que es difícil modificar. La atención se puede y se debe entrenar. Imaginemos que ...
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