Las estrellas del fútbol y las crisis de identidad
El jugador, cuya su vida gira en torno al rol que desempeña en el fútbol, cuando se lesiona de gravedad e, inevitablemente, cuando se retira, suele sufrir una “crisis de identidad”, es decir, se encuentra descolocado fuera del fútbol, perdido. Si no se interviene en este tipo de problemas es ...
¿Te auto-traicionas fácilmente en los partidos? Desarrolla la habilidad de no olvidar lo importante
Cuando uno habla del gran peso que tiene la motivación en el fútbol no nos damos cuenta de que podemos tener claro lo que queremos, lo que nos motiva, pero no poder recordarlo en el momento oportuno ni con la energía necesaria. Es más, podemos tener claro el objetivo, ahora, tranquilos y sin prisa, ...
¿Qué separa a un buen futbolista de un futbolista de élite?
También el entrenamiento psicológico requiere unas habilidades mínimas por parte del deportista para que logre rendir cerca de su potencial. Sin embargo, al contrario que el entrenamiento físico y táctico, donde el futbolista que quiera llegar a la élite debe partir de un nivel de desarrollo de ...
Entrenarse para evitar el cortocircuito
Un jugador maduro debe haber pasado por todo tipo de experiencias difíciles durante un partido de fútbol y más cuando se trata de variaciones en el marcador: desde afrontar un partido con varios expulsados del propio equipo, sufrir una remontada de 2-0 ó incluso de 3-0, o perder en el descuento cuando ...
Perder es contagioso
El fútbol se parece muchas veces a montar en monopatín. Uno se impulsa con fuerza y, si se ha colocado bien y el arranque ha sido potente, podemos avanzar sin necesidad de poner el pie en el suelo durante bastantes metros. Lo mismo pasa cuando uno gana un partido, uno en el que haya jugado bien, los ...
Lo normal es ser bueno, competitivo es otra cosa
¿Cuántas veces te han dicho que jugarías en primera división si tuvieras “un poco de cabeza? Porque “eres muy bueno”, tienes una técnica exquisita y tu pie es un guante.
Sin embargo, lo normal, insisto, lo normal, es que en casi todos los equipos de categorías menores haya pequeños “Messis”. ...
Imaginar mientras juegas
Los gurús de la autoayuda siempre han dicho “si lo puedes imaginar lo puedes lograr”. Sin embargo, cuando de lo que se trata es de que el cuerpo de un futbolista reproduzca el movimiento que está imaginando (un regate, un tiro a la escuadra, un córner, un remate de cabeza…) la cosa no es tan ...
Los jugadores a disgusto (I): la mala relación con compañeros
Hay 3 elementos futbolísticos que influyen decisivamente en el rendimiento de un jugador y que, al contrario que podría parecer, ninguno de ellos hace mención a su vida personal sino al entorno profesional del futbolista: la relación con los compañeros de equipo, la relación con el entrenador y ...
Ciclo de conferencias de Joaquín Valdés, director de futboldecabeza.com en Panamá, Costa Rica y México.
Joaquín Valdés, psicólogo deportivo, y director de futboldecabeza.com, se encuentra de gira por Panamá, Costa Rica y México, impartiendo una serie de conferencias sobre distintos aspectos de la psicología en el deporte y la empresa.
Entre las charlas y conferencias realizadas durante la gira, caben ...
La motivación en la rutina
No todos los partidos son motivantes, por mucho que al común de los mortales nos cueste creer que el sueldo de un futbolista de élite, que se dedica a lo que le gusta, lleva aparejado un nivel de motivación exultante e inagotable.
Podríamos decir que la mayoría de los partidos de una temporada no ...